TH-Fitness

Die wöchentliche Dosis Fitness kombiniert mit rhythmischem Ausdauer-Workout und Party für jeden!

TH-Fitness ist ein Fitness-Programm mit viel Spaß, bei dem man tanzend abnehmen und sich fit halten kann. Hier wird nach lateinamerikanischen Rhythmen wie Salsa, Merengue, Samba, Cumbia, Calypso oder Reggaetton in der Gruppe mit Gleichgesinnten getanzt, bis der Schweiß fließt. Fast nebenbei reduziert sich das Gewicht, wird das Herz gestärkt, die Muskeln gestrafft und eigene koordinative Fähigkeiten verbessert.

Bei uns steht TH-Fitness für eine würzige Mischung aus verschiedenen Rhythmen, Kulturen und Tänzen mit starkem Fokus auf Musikalität und lyrischen Ausdruck. Wir arbeiten sehr sorgfältig an funktionellen Körperbewegungen in allen Tanz-Routinen. Die Genauigkeit bei der Ausführung der Bewegungen steht klar im Vordergrund. Völlig altersunabhängig verbessern Sie mit viel Spaß Ihre Mobilität und Ausdauer.

So ist TH-Fitness das ideale Fitness-Training für alle, die gern etwas für sich und ihre Figur machen, jedoch das monotone Training an Geräten genauso meiden möchten wie auf Laufbändern oder Waldwegen zu joggen. Außerdem kann jeder Freundinnen oder Freunde mitnehmen und neue Leute kennenlernen. Der Spaß an den tänzerischen Bewegungen sorgt für einen ordentlichen Endorphin-Ausstoß, und so lässt jeder den Alltagsstress im Tanzsaal und kommt zusätzlich gut gelaunt und fröhlich vom Training nach Hause.

TH-Fitness Tarifoptionen:

Bei dem Tarif „TH-Fitness Flatrate“ ist die Teilnahme zu allen angebotenen TH-Fitness-Kursterminen möglich. Kommen Sie wann immer Sie Zeit und Lust haben und so oft Sie wollen. Bei Kursen wie diesem wird das Honorar monatlich von Ihrem Konto abgebucht. Die Erteilung einer Einzugsermächtigung ist erforderlich.

Wenn Sie dies nicht möchten, wird das Honorar quartalsweise im Voraus fällig (d.h. es werden immer 3 Monate im Voraus bezahlt). Der Austritt aus diesem Kurs bedarf einer schriftlichen Kündigung und diese muss per EINWURFEINSCHREIBEN 6 Wochen zum Quartalsende erfolgen.

TH-Fitness Flatrate: € 40,00 pro Monat

TH-Fitness Weekly 1 x pro Woche: € 30,00 pro Monat

TH-Fitness
Nächster Einstieg
Preis
Lehrer/Lehrerin
Anmerkungen
 
Mo, 02.11.2020, 18:00 - 19:00
ab €30.00
Vanessa
Schnupperstunden jederzeit möglich, Einstieg zu Beginn eines Monats
Mi, 04.11.2020, 18:00 - 19:00
ab €30.00
Melina
Schnupperstunden jederzeit möglich, Einstieg zu Beginn eines Monats
Fr, 06.11.2020, 19:00 - 20:00
ab €30.00
Andrea
Schnupperstunden jederzeit möglich, Einstieg zu Beginn eines Monats